Дата публикации: 2024

Дата публикации в реестре: 2024-10-01T23:00:40Z

Аннотация:

Статья посвящена исследованию физических возможностей людей молодого возраста. Проанализированы источники происхождения отрицательных физических состояний. Представлены методические принципы проведения занятий силовым фитнесом как одного из способов негативных состояний студентов. В статье представлена общая характеристика силового фитнеса, рассмотрено оздоровительное действие силовых упражнений.