Целью данной статьи является представить в общей форме главные аспекты, которые необхо-димо иметь в виду при вмешательстве в проблемы или расстройства саморегуляции при помо-щи методов когнитивной терапии. Благодаря эволюции методологии и клинического примене-ния данного вида терапии, намного расширились её возможности в рамках прикладной психо-логии при работе со всеми возрастными группами. Научные исследования, проведённые на основе принципов поведенческой психологии, сделали возможным изучение и манипулирование внутренним поведением (когнитивным), что также позволило специалистам проводить медицинское вмешательство при помощи гибких и адаптируемых к потребностям каждого случая программ лечения.