Классификация специальных упражнений  в тренировке метательниц копья

Боровая, В.А.; Коняхин, М.В.

Классификация специальных упражнений в тренировке метательниц копья

Дата публикации: 2014

Дата публикации в реестре: 2020-03-02T17:06:14Z

Аннотация:

Представленная в статье классификация специальных упражнений, применяемых в тренировке копьеметательниц, позволила разработать инновационную экспериментальную методику по формированию оптимального технического исполнения соревновательного действия на основе выявленных особенностей его биомеханической структуры. Применение данной методики на практике способствовало эффективности реализации двигательной задачи и достижению более высокого уровня спортивной результативности.

Ключевые слова:
специальные упражнения, метание копья, техника выполнения, точности самооценки кинематических и динамических характеристик броска, моторных способностей спортсменок

Тип: Article

Права: open access