Изменение кинематики движения при выполнении ударных действий в карате

Бондаренко, А.Е.; Бондаренко, К.К.; Старовойтова, Л.В.; Мочалова, Е.А.

Изменение кинематики движения при выполнении ударных действий в карате

Бондаренко, А.Е., Бондаренко, К.К., Старовойтова, Л.В., Мочалова, Е.А.

Дата публикации: 2018

Дата публикации в реестре: 2020-03-02T17:12:42Z

Аннотация:

В статье рассматриваются вопросы повышения уровня специальной подготовленности спортсменов на основе данных об утомлении скелетных мышц, осуществляющих основную двигательную деятельность. Данные миометрического анализа эффективности мышечной работы и характер изменения кинематики движения позволяют выработать режимы тренировочной деятельности и внести коррективы в тренировочный процесс. На основании параметров изменения суставных углов при выполнении ударных действий возможно осуществление контроля за техникой выполнения специальных физических упражнений. Проведенная исследовательская работа позволила разработать временные критерии нагружения и отдыха скелетных мышц при осуществлении тренировочной деятельности.

Ключевые слова:
скелетные мышцы, суставные углы, тренировочный процесс

Тип: Article

Права: open access