ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ - &quot;ПОЛИПИЛЮЛЯ&quot; ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ И ЗАМЕДЛЕНИЯ СТАРЕНИЯ

Kotovskaya Y.V.; Kotovskaya N.V.; Runikhina N.K.; Tkacheva O.N.

ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ - "ПОЛИПИЛЮЛЯ" ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ И ЗАМЕДЛЕНИЯ СТАРЕНИЯ

Kotovskaya Y.V., Kotovskaya N.V., Runikhina N.K., Tkacheva O.N.

Дата публикации в реестре: 2020-03-03T14:12:50Z

Аннотация:

Концепция «полипилюли» в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний привлекает все больше внимания. Однако такой же, если не больший, терапевтический эффект может быть достигнут благодаря постоянной физической активности. По сравнению с фармакотерапией, физическая нагрузка более доступна, более экономична и не дает побочных эффектов. Рассмотрены эпидемиологические данные о профилактических и лечебных свойствах регулярных физических упражнений и влияние их на основные биологические медиаторы.

Ключевые слова:
physical activity, prevention, risk factors of cardiovascular diseases, aging, физическая активность, профилактика, факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, старение

Тип: Article

Права: open access

Источник: Клиническая геронтология