В данной ВКР рассматриваются особенности физической подготовленности у футболистов зрелого возраста. Как показали результаты исследования, для поддержания необходимого уровня физических качеств у футболистов зрелого возраста различных возрастных групп могут использоваться различные варианты, основными из которых могут быть как отдельно планируемые тренировочные занятия, так и занятия с применением специально направленных упражнений.