Развитие скоростно-силовых способностей у волейболистов 12-16 лет

Чигиров, А. М.

Развитие скоростно-силовых способностей у волейболистов 12-16 лет

Дата публикации: 2018

Дата публикации в реестре: 2020-03-03T20:49:47Z

Аннотация:

Тренировочный процесс волейболистов характеризуется повышенной интеллектуальной, эмоциональной и физической активностью. Вопросами развития методики обучения волейболистов занималось большинство специалистов. Все они пришли к выводу, что основной проблемой является недостаточный эффективный выбор методов и средств для развития скоростно-силовых способностей у волейболистов 12-16 лет, в соответствии с современными требованиями. Предмет исследования: методика развития скоростно-силовых способностей у волейболистов 12-16 лет. Цель исследования: повышение уровня развития скоростно-силовых способностей у волейболистов 12-16 лет.

Ключевые слова:
СКОРОСТНО-СИЛОВЫЕ СПОСОБНОСТИ, ВОЛЕЙБОЛ, ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС, УПРАЖНЕНИЯ, ПРЫГУЧЕСТЬ

Тип: thesis