Специфические силовые нагрузки способствуют функциональной перестройке нервно-мышечного аппарата юных тяжелоатлетов, проявляющейся в росте мышечной силы при антропометрических данных, в большинстве своем опережающих таковые у физически нетренированных сверстников. Сердце юных тяжелоатлетов, функционирует в физиологически оптимальном, экономном режиме, о чем свидетельствует сниженный (по сравнению с контрольной группой) уровень частоты сердечных сокращений и диастолического артериального давления.