Силовая подготовка пловца влияет на развитие физических качеств спортсмена, на его соревновательный результат. Увеличение объема тренировочных нагрузок, связанных с развитием силовых качеств, в конечном счете, будет способствовать росту спортивных результатов пловцов, эффективности выполнения гребков.
