Малоподвижному образу жизни в последнее время подвержены все большее количество людей нашей планеты. Снижение уровня физической активности связано с пассивностью во время досуга и ведением малоподвижного образа жизни дома и на работе. В статье рассмотрена физическая культура в условиях самоизоляции.