Йога - это одна из физических практик, направленная на физическое и психическое совершенствование человека. Степень и характер влияния йоги на личность и его особенности в целом остаются малоизученными и, более того, противоречивыми. В этой статье представлены материалы теоретического анализа проблемы и отдельные результаты эмпирического исследования, в аспекте влияния практики йоги на психологические особенности человека.
Источник: Актуальные проблемы психологии и педагогики в современном мире: сборник научных трудов IV Международной научно-практической конференции. Москва, РУДН, 04 апреля 2019 г.