В гимнастике Стрельниковой (ГС) физические упражнения сочетаются с резкими вдохами через нос. При этом улучшается клиренс дыхательных путей и снижается давление в малом круге. У 30 детей, больных бронхиальной астмой, благодаря СГ, отмечено улучшение, подтверждённое при спирометрии. Проведены наблюдения также за 1000 больными с различными заболеваниями, практикующими ГС в течение многих лет.