Данные методические рекомендации раскрывают ряд особенностей подготовки в традиционном у-шу и современных видах спортивных единоборств.
Проведен их сравнительный анализ.
Предназначены для студентов специализации «Единоборства», а также спортсменов и тренеров соответствующего профиля.
