Дата публикации: 2022

Дата публикации в реестре: 2023-02-06T15:01:21Z

Аннотация:

Представлены результаты пролонгированного действия двух вариантов методики физкультурно-оздоровительных занятий, разработанных автором и направленных на развитие физических качеств и физической работоспособности у мужчин в возрасте 60–64 и 65–69 лет после первого и второго этапов восьмимесячных циклов в течение десяти лет занятий с применением первого варианта методики. Второй вариант методики построен на базе первого в комплексе с методикой применения средств восстановления.

Тип: статьи в журналах

Источник: Вестник Томского государственного университета. 2022. № 480. С. 227-235