В сборнике размещены статьи, обобщающие результаты научных исследований
работников высших учебных заведений, школ, сотрудников государственных и
региональных организаций и учреждений, занимающихся вопросами формирования
здорового образа жизни, физической культурой, спортом.
Материалы сборника отпечатаны в редакции авторских оригиналов. Редакционная
коллегия не всегда полностью разделяет точки зрения авторов, тем не менее, считает их
интересными и поддерживает их начинания. В рукописи сборника сохранена авторская
позиция каждого автора, внесенные изменения носят исключительно редакционный
характер.
Сборник предназначен для учёных, специалистов, изучающих сферу физической
культуры и спорта, преподавателей, аспирантов, обучающихся
Танец всегда был популярен во многих странах, однако только
профессиональные танцоры с точностью могут сказать, что это колоссальная физическая
нагрузка. Мало кто из студенческой молодёжи задумывается о том, что танец способен не
только развивать различные физические качества, но и благотворно влияет на весь организм
в целом. Танцевать можно везде, одному, с партнёров или в компании и этот способ
физической нагрузки не требует специального оборудования. Ритм музыки способен как
поднимать настроение, так и расслаблять не только психологически, но и физически. С
уверенность можно сказать, что танец в любом возрасте несёт только положительные
моменты в различных аспектах. Танец - это здоровье души и тела.
