Закономерности процессов базовой подготовки боксёров на основе изменения программы тренировочных занятий

Баранов, Д.В.; Ковалёва, О.Н.

Закономерности процессов базовой подготовки боксёров на основе изменения программы тренировочных занятий

Дата публикации: 2017

Дата публикации в реестре: 2023-11-01T13:36:47Z

Аннотация:

В статье рассматриваются вопросы эффективности процессов базовой подготовки боксёров. Предложены методы позволяющие корректировать направленность, объём и содержание тренировочных нагрузок. Изложены результаты педагогического эксперимента, подтверждающие актуальность проведенных исследований.The article questions of efficacy of processes of basic preparation of boxers are considered. Methods allowing correcting an orientation, volume and the maintenance of training loads are offered. The results of the pedagogical experiment confirming an urgency of made researches are stated.

Ключевые слова:
спортивная тренировка боксёров, базовая подготовка, объем и интенсивность тренировочных нагрузок, методы вополнения упражнений, sports training of boxers, basic preparation, volume and intensity of training loads, methods of performance of exercises

Тип: Article

Права: open access