В своей книге, посвященной истории древней Спарты, В. Форрест основное внимание уделяет внешнеполитической истории Спарты. Внутриполитические проблемы
нашли отражение, главным образом, в экскурсах, из которых первый посвящен так
называемым реформам Ликурга, а второй — проблемам населения. В основных главах (их 15) излагаются события спартанской истории, начиная со времени прибытия
дорийцев и вплоть до времени царствования Агиса IV , Клеомена III и тирании Набиса.