В статье рассматриваются вопросы индивидуального
нормирования тренировочных нагрузок курсантов, занимающихся пожарно-спасательным спортом. Рассматриваются количественные параметры
нагрузочной деятельности в зависимости от характера срочных адаптационных
процессов в скелетных мышцах. = The article deals with the issues of individual regulation of training
loads of cadets involved in fire and rescue sports. We consider the quantitative
parameters of load activity, depending on the nature of urgent adaptation processes in
skeletal muscles.