Методика подготовки высококвалифицированных велосипедистов-шоссейников в предсоревновательном периоде годичного цикла

Али Али Мохамад; Кокш Халид; Ali Ali Mohamad; Koksh Khalid

Методика подготовки высококвалифицированных велосипедистов-шоссейников в предсоревновательном периоде годичного цикла

Али Али Мохамад, Кокш Халид, Ali Ali Mohamad, Koksh Khalid

Дата публикации: 2022

Дата публикации в реестре: 2023-12-05T16:54:24Z

Аннотация:

В статье на примере велосипедистов сборной команды Сирии по шоссейным гонкам рассмотрены проблемы предсоревновательной подготовки. Представлено планирование тренировочной нагрузки. Показано, что предложенная методика способствовала повышению специальной физической подготовленности и уровню развития функциональных показателей велосипедистов.

Ключевые слова:
высококвалифицированные велосипедисты, шоссейные гонки, предсоревновательный период, специальная физическая подготовка, highly qualified cyclists, road races, pre-competitive period, special physical training

Тип: Conference Paper

Права: open access