Рассмотрена методика повышения специальной выносливости толкателей ядра в подготовительный период тренировки. Экспериментально доказано, что значительное увеличение количества попыток, выполняемых в полную силу, в общем числе попыток, позволит существенно улучшить уровень спортивных достижений толкателей.