В статье анализируются скорость и параметры беговых шагов квалифицированных бегунов на 400 метров в условиях соревновательной деятельности. Установлено, что квалифицированные бегуны на 400 метров, как мужчины, так и женщины, достигают максимального показателя скорости бега на отрезке от 100 до 150 метров. Существенное падение скорости бега у мужчин на второй половине дистанции, по сравнению с первой, объясняется сильным укорочением длины бегового шага и снижением частоты шагов. У женщин наблюдается сохранение скорости на последних ста метрах дистанции, которое достигается за счет увеличения показателя частоты шагов.