Особенности оздоровительной программы фитнес-тренировки для женщин первого зрелого возраста избыточную массу тела, большие обхватные размеры, значительный объем жировой ткани. Эти
показатели САМОКОНТРОЛЬ В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ учащейся
молодежи, оздоровительной и адаптивной физической культуры, профессиональной подготовки