Представлена оценка физиологического влияния аэробных нагрузок на компонентный состава тела детей 7–11 лет. В исследование включено 312 школьников: 159 мальчиков и 153 девочки, которые, в свою очередь, были разделены на две группы: экспериментальную и контрольную. Экспериментальная группа занималась по разработанной нами методике, контрольная – по традиционной школьной программе. Полученные результаты свидетельствуют о более благоприятном физиологическом влиянии аэробных нагрузок на компонентный состав тела школьников.