Одной из основных задач, решаемой в процессе физического воспитания спортсменов, является обеспечение оптимального развития физических качеств, присущих человеку. Физическими качествами принято называть врожденые качества, благодаря которым возможна физическая активность человека, получающая свое полное проявление в двигательной активности.