Описана методика измерения функции распределения микро- и нанопор по размерам с помощью ЯМР-релаксометрии в процессе прогрева предварительно замороженного, насыщенного водой образца пористой среды (керна). Выполнены эксперименты на природном образце по измерению температуры и времени объемной релаксации воды, в которых подтверждена возможность измерения функции распределения пор диаметром менее 100 микрон по размерам и спектру времен релаксации.