Материалов:
1 005 012

Репозиториев:
30

Авторов:
596 024

Основы методики самомассажа

Дата публикации: 2020

Дата публикации в реестре: 2020-03-13T11:24:15Z

Аннотация:

В пособии дается научное обоснование массажа, а так же отдельные приемы необходимые для усвоения. Подробно описана методика восстановительного массажа, который дается после физических нагрузок. Наиболее полезен будет этот раздел для студентов групп спортивного совершенствования и многоборья ГТО.

Тип: Book

Права: open access


Связанные документы (рекомендация CORE)