Развитие силовых способностей у студентов

Медведева, Г. И.; Солошик, В. В.; Двоскин, Г. П.

Развитие силовых способностей у студентов

Медведева, Г. И., Солошик, В. В., Двоскин, Г. П.

Дата публикации: 2014

Дата публикации в реестре: 2020-08-28T11:35:16Z

Аннотация:

Представлен опыт организации занятий со студентами в вузе. Уделяется внимание методике и особенностям проведения занятий в группах. Изложены схемы и модели самостоятельных занятий для развития силовых способностей. Даны комплексы упражнений для развития различных мышечных групп. Для студентов всех специальностей дневной формы обучения.

Тип: Learning Object