Существенным моментом при формировании двигательных навыков в детском и подростковом возрасте является степень варьирования двигательных действий и условий их выполнения. В эти годы жизни большинство двигательных навыков являются как бы переходными формами навыков, в силу чего должны быть «гибкими», вариативными, поддающимся изменениям.