Особенности психофизиологического состояния высококвалифицированных легкоатлеток в динамике овариально-менструального цикла

Sevdalev, S.V.; Kozhedub, M.S.; Orlik, N.A.; Севдалев, С.В.; Кожедуб, М.С.; Орлик, Н.А.

Особенности психофизиологического состояния высококвалифицированных легкоатлеток в динамике овариально-менструального цикла

Sevdalev, S.V., Kozhedub, M.S., Orlik, N.A., Севдалев, С.В., Кожедуб, М.С., Орлик, Н.А.

Дата публикации: 2018

Дата публикации в реестре: 2023-11-01T13:27:56Z

Аннотация:

The article presents the results of the survey highly athletes, as well as data obtained from studies of psychophysiological state and functioning of the organism athletes in all phases of the menstrual cycle. = В статье представлены особенности динамики субъективной оценки психофизиологического состояния на протяжении овариально-менструального цикла у высококвалифицированных спортсменок – легкоатлеток, специализирующихся в беговых видах и многоборье. Показано, что спортсменки подвержены существенным изменениям психоэмоционального состояния, происходящим в соответствии с фазами специфического биологического цикла, каждая из которых характеризуется тем или иным состоянием менструальной функции и организма в целом. Учет данного положения при построении тренировочного процесса позволит индивидуализировать его этапы путем планирования адекватной нагрузки и своевременного внесения необходимых корректив, что будет способствовать повышению его эффективности.

Ключевые слова:
psycho-physiological and psycho-emotional state, the phase of the menstrual cycle, the female body, the training process, психофизиологическое и психоэмоциональное состояние, фаза менструального цикла, девушки, учебный процесс

Тип: Article

Права: open access