Круговая тренировка как эффективное средство развития физических качеств борцов

Захарченко, Д.Д.; Хихлуха, Д.А.

Круговая тренировка как эффективное средство развития физических качеств борцов

Дата публикации: 2017

Дата публикации в реестре: 2023-11-01T13:43:46Z

Аннотация:

Для борцов различного уровня спортивного мастерства хорошая и физическая подготовка является важным критерием для достижения высоких спортивных результатов. Эффективным методом для решения данной задачи является метод круговой тренировки. For wrestlers of different levels of athletic skill, good and physical preparationis an important criterion for achieving high sports results. An effective method forsolving this problem is the method of circular training.

Ключевые слова:
круговая тренировка, физические качества, упражнения, борец, circular training, physical qualities, exercises, wrestler

Тип: Article

Права: open access