Статья посвящена проблеме оптимизации лечения остеохондроза позвоночника. Представленный анализ выявленных нарушений опорно-двигательного аппарата, а также их динамики в результате проведения индивидуального комплекса лечебной гимнастики, позволил авторам выявить основной сдерживающий фактор - мышечный дисбаланс тазового пояса. Своевременная коррекция тазовых асимметрий является основным условием профилактики не только заболеваний суставов нижних конечностей, но поясничного отдела позвоночника особенно в условиях существенных профессиональных или спортивных физических нагрузок.